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Bei Interesse für unser Angebot melden Sie sich unter 08723 97 82 77 oder schreiben uns an mail@raum-fuer-gesundheit-brunner.de.
Muskulatur aufbauen, Beweglichkeit erhöhen, Entspannung fördern – unsere Kurse wirken positiv auf Körper und Geist!
Kommen Sie zu uns und bleiben Sie aktiv.
Ihre verbindliche Anmeldung nehmen wir gerne telefonisch unter 08723/978277 entgegen.
Rücken Vital - Gymnastik und Gerätetraining
Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen und Einschränkungen. Rücken-Vital ist ein kombiniertes Indoorprogramm, bei dem sie verschiedene Möglichkeiten zur Kräftigung der Wirbelsäule stabilisierenden Muskulatur kennen lernen.
Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt. Die Kosten werden bis zu 80% übernommen.
Kursleitung: Alexander Brunner
Beginn: wird bekannt gegeben
Dauer: 10 x 60 Minuten
Kosten: 80,00 €
Ort: Praxis für Physiotherapie und Osteopathie Alexander Brunner
Osteoporose-Gymnastik
Mit zunehmendem Alter kommt es häufig zu Veränderungen in und an unseren Knochen. Um auch bei Osteoporose die Beweglichkeit Ihres Körpers zu erhalten und Ihre Knochen zu stärken, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, gezielte Übungen in diesem Kurs zu erlernen, um Beschwerden positiv zu beeinflussen oder vorzubeugen.
Kursleitung: Tobias Vogl/Melanie Mäckle, Physiotherapeuten, Osteoporose-Trainer
Beginn: wird bekannt gegeben
Dauer: offene Gruppe, bei der ein Einstieg jederzeit möglich ist
Kosten: 10er Karte zu 45,00 €
Ort: Praxis für Physiotherapie und Osteopathie Alexander Brunner
Faszientraining
Faszien durchziehen den Körper wie ein Netz. Sie beeinflussen die Haltung und Körperwahrnehmung, umhüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, jeden Knochen und jedes Organ. Es sind nicht nur Muskeln, sondern auch Faszien Hauptverursacher von Rückenschmerzen. Durch Faszientraining werden Verklebungen der Faszien gelöst, damit sich neues Bindegewebe aufbauen kann. Das Training fördert die Regeneration, verbessert Beweglichkeit und Körperhaltung und kann Schmerzen lindern.
Kursleitung: Alexander Brunner, Physiotherapeut/Osteopath/Heilpraktiker
Beginn: wird bekannt gegeben
Dauer: 3 x 60 Minuten
Kosten: 30,00 Euro
Ort: Praxis für Physiotherapie und Osteopathie Alexander Brunner